Juegos colaborativos en casa

Días intensos, en espacios reducidos, acompañando a unos pequeños que necesitan correr, reír, hablar, jugar, relacionarse, experimentar ...   Según la Organización Mundial de la Salud para crecer sanos, los niños deben pasar menos tiempo sentados mirando pantallas o sujetos en carritos, dormir mejor y tener más tiempo para jugar…

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Validar las emociones.

Validar las emociones significa compartirlas, estar de acuerdo?   En absoluto, validar las emociones significa aceptar sin juicio las emociones y sentimientos que nuestros hijos experimentan a lo largo del día.   Al validar sus emociones conseguiremos poner nombre a aquello que están sintiendo y serà clave para ayudarles a…

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Asertividad y aprender a decir NO.

diseñada por freepik.com Fomentar la asertividad y aprender a decir NO son habilidades básicas para nuestro desarrollo en la vida diaria. Aprender a respetarnos y hacernos respetar ayuda a aumentar nuestra autoestima y autoconfianza así como a mejorar nuestro bienestar emocional. La asertividad al tratarse de una habilidad comunicativa tiene…

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